Фитнес-клуб E-motion

фия. Согласно учению дзюдо, победу над соперником одержит тот, кто сможет его агрессию обернуть против него самого. СМБ (мальчики и девочки 4—18 лет) — это современный мечевой бой. Половина занятия разминка, игровые моменты и ОФП, далее специфика: снаряжение, мягкие мечи, щиты, правила рыцарей, техника владения оружием и работа в команде.
ОФП+ЛУК (мальчики и девочки 4—18 лет) — это новое смешанное направление, для тех кто хочет развивать ребёнка всесторонне. Здесь и разминка, и общеукрепляющие упражнения, а также история развития и техники стрельбы из лука. Занятие проходит в развлекательно-игровой форме.
ГИМНАСТИКА (для девочек 3—7 лет) – это основа детской гибкости, будущей силы, ловкости, координации. В рамках фитнес-клуба — это стартовая площадка для раскрытия потенциала с акцентом на мотивацию и положительное отношение к спорту (без слёз, без грубых упражнений, без высокого тона тренера). При всём этом, занятия проводит квалифицированный спортсмен-девушка со званием, которая понимает тонкости специфики и чувства детей. Акцент на подбор физических упражнений и методических приемов, направленных на укрепление здоровья и гармоничного физического воспитания.